{"id":1402,"date":"2021-05-02T07:53:37","date_gmt":"2021-05-02T05:53:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kinderberlin.de\/Blog\/?p=1402"},"modified":"2021-05-04T07:58:00","modified_gmt":"2021-05-04T05:58:00","slug":"kinder-und-sport-in-berlin-koerperliche-aktivitaeten-in-der-grossstadt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kinderberlin.de\/Blog\/kinder-und-sport-in-berlin-koerperliche-aktivitaeten-in-der-grossstadt\/","title":{"rendered":"Kinder und Sport in Berlin: K\u00f6rperliche Aktivit\u00e4ten in der Gro\u00dfstadt"},"content":{"rendered":"ANZEIGE - <p>Die letzten Monate haben ausf\u00fchrlich gezeigt, dass es gar nicht so einfach ist, in der Hauptstadt ausreichend k\u00f6rperliche Bet\u00e4tigung au\u00dferhalb der eigenen Wohnung zu finden, wenn man einmal die Vereine ausblendet. Dabei ist die gemeinsame Bewegung nicht nur gut und wichtig f\u00fcr die Gesundheit von Kindern und Erwachsenen, sondern dar\u00fcber hinaus auch eine tolle M\u00f6glichkeit, wie man zusammen Zeit verbringen und gemeinsame Erinnerungen schaffen kann. Welche M\u00f6glichkeiten gibt es also in einer Gro\u00dfstadt wie Berlin, au\u00dferhalb der typischen Sportvereine zusammen mit dem Nachwuchs ein bisschen Erholung und Bewegung zu finden?<\/p>\n<h2>Fahrradtour als Klassiker f\u00fcr gemeinsame Ausfl\u00fcge am Wochenende<\/h2>\n<p>Eine Tour mit dem Fahrrad sollte nat\u00fcrlich nicht unbedingt durch die Stra\u00dfen von Kreuzberg oder vorbei an den engen Hauptstra\u00dfen von Marzahn f\u00fchren. Muss sie auch gar nicht. Das Berliner Umland wird bis heute viel zu wenig von den eigenen Einwohnern genutzt und bietet doch an den verschiedensten Ecken so viele M\u00f6glichkeiten f\u00fcr Radtouren, gemeinsame Ausfl\u00fcge und Picknicke in der Natur. Das Tempelhofer Feld hat hier nat\u00fcrlich mit seiner Geschichte einen besonderen Reiz, ist aber ebenso wenig das einzig reizvolle Ziel, wie die diversen Parks oder der Wannsee. Es kann sich auch durchaus lohnen, sich f\u00fcr den ersten Teil der Strecke in die Bahn zu setzen und ein etwas entfernteres Ziel zu fahren.<\/p>\n<p>Wie w\u00e4re es beispielsweise mit der wundersch\u00f6nen Region rund um den M\u00fcggelsee? Etwas au\u00dferhalb von Treptow-K\u00f6penick ist man erstaunlich schnell raus aus der Stadt und findet sich auf gut befestigten Wegen durch W\u00e4lder wieder, bevor man an diesem wunderbaren See ankommt, der, nebst dem F\u00e4hrverkehr f\u00fcr den Preis einer Busfahrt, auch noch eine Vielzahl befestigter Wander- und Radwege besitzt. Hier gibt es gleich mehrere sch\u00f6ne Ecken im &#8222;Venedig von Berlin&#8220;, die man einmal erkundet haben sollte. Auch das ist aber nat\u00fcrlich nur eines von vielen Beispielen und vielleicht befindet sich ja in der unmittelbaren Region noch ein interessanteres Ziel f\u00fcr einen solchen Ausflug.<\/p>\n<h2>Parks nutzen und den Wieder-Trendsport Inline Skaten f\u00fcr sich nutzen<\/h2>\n<p>Inline Skaten war Ende der 1990er und zu dem Beginn der 2000er voll im Trend und ging danach ein bisschen unter. In den letzten Jahren und besonders in den Gro\u00dfst\u00e4dten ist dieser Hype aber langsam zur\u00fcck gekehrt. In einer Stadt wie Berlin ist das aber nat\u00fcrlich ein bisschen schwieriger &#8211; der Verkehr muss genau beobachtet werden. Das bietet aber auch die M\u00f6glichkeit, sich mit dem Kind zu besch\u00e4ftigen und gleich noch die eine oder andere lehrreiche Aktion mit auf den Weg zu geben.<\/p>\n<p>Aber auch der Park ist eine tolle M\u00f6glichkeit. Auf den Spielpl\u00e4tzen k\u00f6nnen sich die Kinder austoben und die Erwachsenen haben Zeit f\u00fcr sich. Mit dem Smartphone oder Tablet kommt heute ohnehin keine Langeweile mehr auf, k\u00f6nnen die Erwachsenen doch im Park Filme gucken, sich informieren oder sogar in einem Online Casino wie <a href=\"https:\/\/casino.netbet.de\/\">https:\/\/casino.netbet.de\/<\/a> ihre Zeit verbringen, hier sollte man aber die gesetzlichen Bestimmungen beachten und nicht zu viel Zeit in der Online-Casinowelt verbringen. Der Fokus liegt aber nat\u00fcrlich immer auf der gemeinsamen Zeit, die man hier hat und darauf, dass man auch selbst mal wieder ein bisschen in Bewegung kommt und etwas f\u00fcr die eigene Gesundheit macht.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>ANZEIGE &#8211; Die letzten Monate haben ausf\u00fchrlich gezeigt, dass es gar nicht so einfach ist, in der Hauptstadt ausreichend k\u00f6rperliche Bet\u00e4tigung au\u00dferhalb der eigenen Wohnung zu finden, wenn man einmal die Vereine ausblendet. 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