{"id":1627,"date":"2022-05-10T08:22:35","date_gmt":"2022-05-10T06:22:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kinderberlin.de\/Blog\/?p=1627"},"modified":"2022-03-25T08:22:44","modified_gmt":"2022-03-25T07:22:44","slug":"depressionen-angststoerungen-schlaflosigkeit-psychische-probleme-bei-kindern-und-eltern-nehmen-zu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kinderberlin.de\/Blog\/depressionen-angststoerungen-schlaflosigkeit-psychische-probleme-bei-kindern-und-eltern-nehmen-zu\/","title":{"rendered":"Depressionen, Angstst\u00f6rungen, Schlaflosigkeit: psychische Probleme bei Kindern und Eltern nehmen zu"},"content":{"rendered":"ANZEIGE -

Zwar war die deutliche Steigerung von psychischen Erkrankungen bei Kindern und Eltern bereits vor der Corona-Pandemie in besorgniserregender Weise zu bemerken, besonders w\u00e4hrend Covid hat dieser Umstand aber noch einmal deutlich zugenommen. Sowohl der Lockdown<\/a> als auch der Alltag, der v\u00f6llig aus den Fugen geraten ist, hat sowohl beim Nachwuchs auch bei den Eltern Spuren hinterlassen. Damit es hier nicht zu langfristigen Folgen kommt, ist es umso wichtiger, dass man sich fr\u00fchzeitig mit der Therapie und Behandlung besch\u00e4ftigt. Dabei k\u00f6nnen ganz unterschiedliche Ans\u00e4tze hilfreich sein \u2013 von der umfassenden Therapie bis hin zu kleinen Helfern f\u00fcr den Alltag.<\/p>\n

Die richtige Behandlung bei den Kindern<\/h2>\n

Gerade im Bereich der Kinderpsychologie<\/a> hat es in den vergangenen Jahren deutliche Fortschritte gegeben. Dabei ist es wichtig, dass man sich m\u00f6glichst fr\u00fchzeitig mit den M\u00f6glichkeiten f\u00fcr eine Therapie besch\u00e4ftigt. Oftmals ist es so, dass die besonders problematischen Symptome verhindert werden k\u00f6nnen, wenn ein Problem fr\u00fchzeitig erkannt wird. Gerade im Bereich der Schlaf- und Angstst\u00f6rungen gibt es verschiedene M\u00f6glichkeiten, wie diese beim Nachwuchs behandelt werden k\u00f6nnen. Dabei ist es f\u00fcr Eltern oftmals ein wenig schwierig, sich bei diesen Dingen auf die Arbeit der Experten zu verlassen und dabei keine \u00fcbergeordnete Rolle zu spielen \u2013 daher gibt es auch Angebote f\u00fcr Kinder und Eltern zusammen.<\/p>\n

Von einer medikament\u00f6sen Behandlung wird in der Regel beim Nachwuchs erst einmal abgesehen. Es geht vor allem um Beratungen, um Gespr\u00e4che und darum, zu erkennen, wo das Problem liegt und wie sich dieses beheben l\u00e4sst. Gerade in jungen Jahren lassen sich auf diese Weise viele Probleme behandeln, die andernfalls vielleicht erst in sp\u00e4teren Jahren einen deutlichen Einfluss auf das Leben haben. Es kann sich also durchaus lohnen, den Nachwuchs einmal mit zum Experten zu nehmen und einfach ein wenig zu reden.<\/p>\n

Hilfe f\u00fcr die Eltern: Behandlung von psychischen Problemen neben dem Alltag<\/h2>\n

F\u00fcr die Eltern ist es neben dem Alltag ein bisschen schwieriger auch noch eine Therapie oder regelm\u00e4\u00dfige Sitzungen mit einem Psychologen durchzuf\u00fchren. Au\u00dferdem sorgen Stress und andere externe Faktoren nicht nur f\u00fcr eine Anf\u00e4lligkeit f\u00fcr psychische Probleme, sondern nat\u00fcrlich auch f\u00fcr eine deutliche Verschlimmerung der Symptome. Zum Gl\u00fcck stehen f\u00fcr die Erwachsenen einige Helfer zur Verf\u00fcgung, die bei Kindern eher nicht in Frage kommen. Neben verschiedenen Tees und Medikamenten gibt es auch nat\u00fcrliche L\u00f6sungen. Eines der bekanntesten neuen Mittel in diesem Bereich soll CBD sein. Das \u00d6l aus der Hanfpflanze ist nicht nur f\u00fcr den Einsatz zur Entspannung und Pflege hilfreich, laut Studien soll CBD auch bei dem Kampf gegen Angst hilfreich sein<\/a>.<\/p>\n

Nat\u00fcrlich ist es aber auch f\u00fcr die Erwachsenen wichtig, dass sie nicht nur auf eine kurzfristige Bek\u00e4mpfung der Symptome von Angstst\u00f6rungen oder Schlafst\u00f6rungen aus sind, sondern sich langfristig um das eigene Wohl im psychischen Bereich k\u00fcmmern. Auch hier sollte daher eine Therapie angestrebt werden, wenn man das Gef\u00fchl hat, dass die Angstst\u00f6rungen oder Schlafst\u00f6rungen zu einem Problem werden. Diese Reduzierung der eigenen Lebensqualit\u00e4t sollte nicht einfach so hingenommen werden und muss es dank der heutigen Hilfsmittel auch nicht.<\/p>\n

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